Themenbereich Bewegung und Sport
Kursdaten 2024: 02.02. / 16.02. / 01.03. / 15.03. / 05.04. / 19.04./ 24.05. / 07.06. / 21.06./ 05.07. / 19.07. / 23.08. / 13.09. / 11.10.2024. Jeweils 2 Stunden
Achtsamkeit und Wahrnehmung dem eigenen Körper gegenüber. Die Teilnehmenden können sich zur Musik in einem geschützten Raum frei bewegen und werden durch die Anregungen der Kursleiterin in ihrer Bewegungserweiterung gefördert. Neue Bewegungen werden dazugelernt und die Lust am Ausprobieren geweckt. Jeweils Freitag 16.30 - 18.30h
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